Andas till en friskare hy!

Andas du rätt? För att rätt andning stärker kropp och sinne och bidrar till fysiskt och känslomässigt välbefinnande genom att stimulera våra inre organ, nervsystem, körtlar, hormoner och framför allt immunförsvaret genom fokuserad syretillförsel, följaktligen en friskare och fräschare hud. En mycket intressant video om andning och dess effekt på kroppen som jag hittade på kurera.se:

Rädda din hjärna nu

Rädda Din Hjärna Nu är en informationsrik, kraftfull och inspirerande bok som ger dig information, insikt och råd hur du kan starta idag för att förbättra din hjärnfunktion.

Rädda Din Hjärna Nu fokuserar på nedsatt kognitiva funktioner och demenssjukdomar. Boken innehåller även värdefulla tips och effektiva råd vid andra ”trasig hjärna/Broken Brain”-besvär som parkinsons, M.S., ADHD, depression, med fler.

Har du frågor eller funderingar?

Kontakta oss så hjälper vi dig.