En skön nyhet

Vissa saker i livet kan man inte sätta pris på och hälsan är en av dem. Oavsett vad man är och vad man har,  går inte att njuta av livet till fullo om man har den minsta obalansen. Det allra enklaste men viktigaste för att bibehålla eller återuppta sin hälsa är en balanserad, inflammationsfri och näringsrik […]

Lite motion gagnar hjärnan stort

Du behöver inte ens svettas. Bara en enkel promenad varje dag och någon lätt styrketräning ett par gånger varje vecka är vad som krävs för att skydda din kropp —- och din hjärna! Är inte detta fantastisk?! For många år sedan i ”Alzheimer’s Association International Conference” i Vancouver presenterades en rad studier om fördelarna med […]

The End of Alzheimer’s

Igår höll jag ett föredrag om hjärnhälsa med fokus på Alzheimers där jag presenterade den allra senaste forskning inom området neurodegenerativa sjukdomar. Det är glädjande så många människor som hade anmält sig från olika delar av landet och ville komma och lyssna på mig när det var så fint väder där ute, många som speciellt […]

Funktionell Medicin

”Vi har byggt för många väggar och inte tillräckligt många broar.” (Sir Isaac Newton) Funktionell medicin innebär att förstå orsaken, förebyggandet och behandlingen av komplexa och kroniska sjukdomar. Ett genuint sätt att betrakta individen och inte bara patienten då individen redan finns långt innan sjukdomens uppkomst. Funktionell medicin integrerar traditionell västerländsk medicin med det som ibland […]